網路上說; 冬天吃橘子時, 萬別在剝去橘皮之後, 將橘瓣外表的白色經絡扯得一二淨, 又丟棄掉


其實, 橘絡中含有一種名為"路丁"的維生素, 能使人的血管保持正常彈性和密度, 減少血管壁的脆性和滲透性, 防止毛細血管滲血, 高血壓病人發生腦溢血及糖尿病人發生視網膜出血。


對于平時有出血傾向的人,特別是有血管硬化傾向的老人,食用橘絡更有益處。


以前我爬山時, 吃橘子時種子我不吐出, 都咬碎後吞下, 據說對心臟好, 爬山時體力會更好,


[圖文: 李歌 (攝於: 福助農場) 本文同步在facebook刊登]





李歌的福助農場 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()