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友人寄e-mail來, 讓我深有同感, 故分享好友並互勉之
要過渡中老年，有四個字是非學不可的：
淡。包括吃得清淡，放棄濃味，是對身體有益。也包括「君子之交淡如水」，就是跟人的關係不要太親密緊黏，既保護自己免受心靈重創，也是維持健康關係的最好距離。
專。做事情，要專於自己最擅長的，便會做得最好，其他無關痛癢的就交給別人吧！交友也是，跟臭味相投的交往已不夠時間，別花心思在「志不同道不合」的人身上。
慢。人生許多事情是急不來的，要等，要燉，要放慢腳步。太急的話，會亂了陣腳，反而誤了大事。
放。那是最難的。放手，撇下，人生的行李會更輕，旅程也會更輕鬆啊！
對我來說慢與放很重要!(專也是!) 否則每日24H, 對我來說永遠不夠用! 這4字好似應是我的近期座右銘
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