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( 李歌用鏡頭做人生的紀錄)
粗茶淡飯的養生餐
每天三餐都要我自己料理多年，
粗茶淡飯也已成為一種習慣，
昨天中午突然想準備用生食蔬果餐，
主食為糙米＋黃豆＋紅豆，
副食就是自種有機芭蕉，蘿蔔等，
再配上一朵超香的含笑花聞香,
打開CD聽著醉人的輕音樂,
吃了一餐色香味美的一餐, 人生真美好.....
(把游標移到照片上，會自動放大，讓你看得更清楚)
*共勉:不爭是慈悲，不辯是智慧，不聞是清靜，不看是自在。
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